aceitar e serenar , duas palavras que sinto no coração , e não desde sempre . tão bonitas , cheias de significado e que me têm ajudado muito , recentemente .
na doença , especialmente dos que me são próximos , sou um desastre . é como no amor , assumo sorrindo .
mas voltando à doença ( porque de amor escrevo , falo e sinto todos os dias ) aceito , com humildade , que quando se trata de a de um ente querido assola - se - me uma ansiedade e nervosismo incontroláveis , completamente fora do meu comum e indomináveis .
nestes momentos de aflição por que passo , agora , felizmente nada de grave mas aparatoso , encontrei uma prática para me ultrapassar . começo por respirar fundo , tentar sorrir e vou repetindo , ao mesmo tempo , o que posso chamar o meu " mantra " interior . estas duas mágicas palavras " aceitar e serenar " , até a ansiedade se desvanecer ou diminuir , o que por vezes tarda muito mas acaba por acontecer . respirando , sorrindo . aceitando e serenando . devo essas duas palavras e o seu bonito significado . a primeira à minha Fé e aos ensinamentos do improviso e a última a um amigo querido . obrigada a Todos por isto .
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